うレシピ 美味食彩
第106品 彩りサラダ
2021年1月号 Vol.566福岡・北九州市職労 江本 ルミさん彩りサラダ新年を迎え、気持ちはまっさらだ市の栄養士さんの元気レシピより、色鮮やかなメニューを作…
2021-1-5
第105品 グリーンシチュー
2020年12月号 Vol.565福岡・北九州市職労 永倉 久恵さんグリーンシチューおいしさに目がグリングリン中学生のレシピ入賞給食です。栄養価の高い小松菜をミ…
2020-12-3
第104品 栄養たっぷり長いもネバネバ焼き
2020年11月号 Vol.564広島市職労 小笠原 和恵さん栄養たっぷり長いもネバネバ焼き長いものはおいしく食べねば暑さもなくなり、食欲の秋です。おいしいお酒…
2020-11-6
第103品 チキンロール
2020年9月号 Vol.562広島市職労 豊嶋 里子さんチキンロールチキンはきちんと巻きましょう電子レンジを使用するので、時短で簡単に作れます。野菜を巻いてあ…
2020-9-3
第102品 ズッキーニの簡単サラダ
2020年8月号 Vol.561大阪・吹田市職労 東澤 隆一さんズッキーニの簡単サラダ夏野菜好きにはたまりません？暑さで食欲が落ちてくるこの季節。見た目はキュウ…
2020-8-7
第101品 砂肝のさっぱりバター炒め
2020年7月号 Vol.560大阪・吹田市職労 東澤 隆一さん砂肝のさっぱりバター炒め砂肝ってどこの部位？ さぁのう？ジメジメと暑さが増してくるこの季節。高タ…
2020-7-2